☀️ dla naszych czytelników oferujemy 10 % zniżki… na nasz flagowy odtruwający ciało zeolit, ale także chlorellę, spermidynę (głodówka bez głodowania, podczas której wytwarza się autofagia!), kolagen, pastę do zębów bez fluoru + więcej…
☀️ Więcej info TU.
Układ krwionośny odpowiada na jakość krwi, kondycję narządów, gospodarkę hormonalną, stan układu nerwowego…
… + za długotrwałe obciążenia emocjonalne wynikające z relacji z innymi ludźmi.
Krew krąży w organizmie, jako nośnik substancji odżywczych, tlenu i informacji regulujących pracę całych układów...
Jej skład decyduje o tym, z jakim oporem musi pracować serce oraz jaką wydolność zachowują naczynia krwionośne.
Niewłaściwe odżywianie, szczególnie dieta oparta na rafinowanych tłuszczach i nieadekwatnym łączeniu pokarmów… ostatecznie prowadzi do zaburzeń lipidowych…
Krew staje się gęstsza, mniej płynna, trudniejsza w transporcie.
Organizm reaguje wzrostem ciśnienia, aby utrzymać przepływ na poziomie umożliwiającym przeżycie.
Serce… zmuszone do intensywniejszej pracy, zwiększa siłę skurczu.
Ten mechanizm bywa ograniczony do wybranych obszarów układu naczyniowego… albo obejmuje cały system.
Równolegle reaguje na długotrwałe przeciążenie psychiczne, szczególnie jeśli całymi latami czuło się na sobie presję odpowiedzialności nie tylko za siebie, ale i konieczność podtrzymywania stabilności innych osób (może dziecka, partnera/ partnerki, rodziców?) oraz funkcjonowania ponad własne możliwości…
To prowadzi do utrwalonego podwyższenia ciśnienia, zwiększonego oporu w naczyniach oraz zmiany pracy serca, które musi generować większą siłę skurczu, aby utrzymać przepływ krwi.
Znaczącą rolę odgrywa przewlekłe zakwaszenie środowiska, w którym krąży krew…
Wówczas organizm uruchamia procesy zabezpieczające ściany naczyń…
Powstają zwapnienia i blaszki, które mają charakter ochronny, lecz jednocześnie zwężają światło naczyń i ograniczają ich elastyczność.
Zmniejsza się ponadto efektywność wymiany tlenu i składników odżywczych, a opór przepływu wzrasta.
Dla układu krążenia oznacza to konieczność utrzymywania podwyższonego ciśnienia przez długi czas.
Wątroba i śledziona regulują jakość krwi, odpowiadają za jej filtrację, metabolizm oraz zdolność adaptacji do zmiennych warunków.
Ich osłabiona funkcja wpływa na cały układ krwionośny!
Wątroba reaguje szczególnie wrażliwie na długotrwałe tłumienie emocji… jak złość, agresja, frustracja, rozdrażnienie, poczucie niesprawiedliwości, a także niewyrażony sprzeciw.
Dzieje się tak zwłaszcza w sytuacjach, w których wyrażenie tych emocji bez konsekwencji wiązało się z jakimś ryzykiem, odrzuceniem, karą, utratą relacji z kimś ważnym czy koniecznością podporządkowania się.
I jeśli wewnętrzne pobudzenie nie zostaje rozładowane, organizm przejmuje jego regulację, angażując układ metaboliczny i naczyniowy… Wówczas dochodzi do zmian w pracy wątroby, hormonów, a także regulacji przepływu krwi.
Istotną rolę pełnią również przytarczyce, regulujące gospodarkę wapniową….
Zaburzenia ich pracy sprzyjają procesom degradacji naczyń oraz odkładaniu złogów wapniowych, co może doprowadzić do sztywności ścian naczyń i pogorszenia ich zdolności do rozszerzania się.
W efekcie zwiększa się opór przepływu krwi i obciążenie pracy serca.
🔸 Na poziomie funkcjonalnym ten proces współwystępuje z:
- długotrwałym brakiem poczucia stabilności
- niewyznaczaniem czytelnych granic
- bezpieczeństwem w związku i relacjach z innymi ludźmi
- poczuciem, że nie można się na sobie oprzeć w przeróżnych decyzjach i działaniu
Organizm wówczas utrwala schematy stresowo-napięciowe i wzorce przystosowania, zamiast zachowywać zdolność do elastycznego reagowania.
Ogromnie dużo na temat tych punktów, ale także innych kwestii dotyczących zachowań, emocji, tego, co czuje się w sobie, niemocy w podstawowych sprawach życiowych…. znajdziesz w naszym warsztacie TU.
Elastyczność naczyń krwionośnych zależy w dużej mierze od gospodarki kolagenowej… za którą odpowiada wątroba.
Na jej temat napisaliśmy całkiem sporo, po prostu użyj lupki u góry strony i wpisz w nią: wątroba
Jej osłabienie prowadzi do sztywnienia ścian naczyń, pogorszenia ich zdolności do rozszerzania się oraz wzrostu oporu przepływu krwi, co zwiększa obciążenie pracy serca i utrudnia prawidłowe ukrwienie tkanek.
U części osób ten proces rozwija się równolegle z wieloletnim funkcjonowaniem w narzuconych rolach, w których utrzymywanie określonego sposobu zachowania było konieczne (wiele z tego ma źródło w dzieciństwie), niezależnie od własnych potrzeb i stanu organizmu.
Dotyczy to sytuacji, w których przez długi czas trzeba było pracować pomimo wyczerpania, opiekować się innymi kosztem własnych sił czy utrzymywać stałą gotowość do działania, bez możliwości ograniczenia obowiązków ani zmiany sposobu życia pomimo pogarszającej się kondycji.
Układ krążenia zaczyna wtedy pracować w stałym podwyższonym obciążeniem, bez fazy pełnej odbudowy, regeneracji i bez możliwości swobodnego dostosowania się do zmieniających się warunków.
Na regulację ciśnienia bezpośredni wpływ mają nasze emocje…
Długotrwałe pobudzenie emocjonalne i stres, lęk, utrzymujące się poczucie zagrożenia, tłumiona złość, wściekłość i agresja… bardzo wpływają na pracę układu hormonalnego i regulację ciśnienia krwi… Wtedy tarczyca zwiększa tempo przemian metabolicznych, organizm funkcjonuje w podwyższonym stanie gotowości… co z kolei sprzyja utrwalaniu podwyższonych wartości ciśnienia.
U podłoża leży trwała rozbieżność / wewnętrzny konflikt… pomiędzy własnymi potrzebami, a tym, co konsekwentnie wykonuje wobec innych / poczuciem obowiązku wobec nich, często wbrew własnym możliwościom i sygnałom z ciała.
Nadmierna eksploatacja układu krwionośnego pojawia się zarówno przy intensywnym wysiłku fizycznym…
… jak i przy długotrwałym napięciu psychicznym…
Początkowo organizm funkcjonuje w trybie nadaktywności. Z czasem, przy braku regeneracji, dochodzi do fazy wyczerpania, osłabienia pracy nerek, nadnerczy i destabilizacji mechanizmów regulujących ciśnienie….
Ciało już przestaje wracać do równowagi samoistnie, ponieważ jego rezerwy są niewystarczające.
WAŻNE: Proces zdrowienia nie polega wyłącznie na obniżaniu wartości ciśnienia… czego medycyna konwencjonalna wciąż nie zrozumiała.
🔸 Obejmuje:
- odtruwanie, oczyszczanie organizmu
- odciążanie układu krążenia
- alkalizację środowiska wewnętrznego ciała
- wsparcie tętnic, układu limfatycznego, nerek, serca, osierdzia i wątroby
Istotne znaczenie ma także poprawa jakości krwi, regulacja gospodarki mineralnej oraz przywracanie prawidłowej pracy śródbłonka naczyń, który odpowiada za ich rozszerzanie i przepływ krwi. Więcej TU.
🔸 Równolegle u osoby, która wprowadza te zmiany:
- stopniowo powraca zgoda na własne tempo życia, jak ilość obowiązków i czas potrzebny na regeneracji
- ale także zmienia się to, w jaki sposób podejmowane są decyzje oparte na faktycznych możliwościach organizmu
- uwzględnianie alertów z ciała dotyczących przemęczenia
- świadome ograniczanie zobowiązań i zakresu odpowiedzialności, które wcześniej były utrzymywane kosztem własnego zdrowia… i nie odpowiadają aktualnej sytuacji życiowej!
Farmakoterapia w wielu przypadkach działa objawowo…
Po jej odstawieniu organizm wraca do wcześniejszych wzorców regulacji, a niekiedy reaguje jeszcze silniej…
Trwała zmiana wymaga czasu, konsekwencji i pracy na wielu poziomach jednocześnie.
Długofalowe zmiany w sposobie odżywiania, ruch dostosowany do aktualnych możliwości, regulacja napięcia nerwowego oraz stopniowe przywracanie poczucia bezpieczeństwa w ciele przynoszą efekty!
I nadciśnienie z pewnością wyrokiem nie jest!
Jest informacją, że funkcjonuje się w zbyt dużym nadwyrężeniu siebie i konieczna jest zmiana warunków, w jakich się żyje.
Organizm zawsze nam odpowie, ale nie na zasadzie życzeniowej… To wymaga sporej pracy własnej nad sobą…
Zacznij od zmiany starych nawyków… i bynajmniej nie wszystko na raz.
Popatrz uczciwie na to, jaką traktujesz własne ciało.
Jak wygląda Twoje odżywianie… I ilość odpoczynku.
Zmiana zawsze wymaga konsekwencji, czasu, wytrwałości, oraz przemyślanego i stopniowego porządkowania zaniedbań… aż przestaną Tobie szkodzić, a zaczną wspierać pracę całego organizmu.
Życzę Ci mnóstwo odwagi, byś znalazła / znalazł w sobie moc, by POWRÓCIĆ DO ŻYCIA, cieszyć się nim, z łatwością kreować w nim wieloznaczeniową obfitość i mieć poczucie głębokiego spełnienia 😊 Tego możesz nauczyć się TU.
Powodzenia 🧡
AUTORSTWA:
© ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI
0 Comments