„Chwalić siebie i głośno wyrażać dla siebie uznanie.

Akceptować wszystkie swoje działania.

Mieć zaufanie do swoich możliwości.

Sprawiać sobie przyjemności bez poczucia winy.

Kochać swoje ciało i zachwycać się tym pięknem.

Dawać sobie to, czego pragniesz z poczuciem, że na to zasługujesz.

Pozwalać sobie na wygrywanie.

Dopuszczać do siebie innych, zamiast godzić się na samotność.

Kierować się własną intuicją.

Przypisywać sobie zasługi za to, co się zrobiło.

Otaczać się pięknem.

Pozwolić sobie na zamożność, zamiast żyć w biedzie.

Dostrzegać swoją doskonałość.

Otoczyć się mnóstwem przyjaciół i ludźmi, których obecność Ci służy.

Nagradzać się i nigdy nie karcić.

Mieć do siebie zaufanie.

Karmić się dobrym pożywieniem i dobrymi myślami.

Odpowiedzialnie tworzyć własne zasady.

Czerpać radość z aktywności seksualnej.

Uważać siebie za równego względem innych.

Wybaczać sobie.

Pozwalać na czułość.

Być dla siebie autorytetem, zamiast szukać autorytetów w innych.

Rozwijać swoje twórcze impulsy.

Dobrze się bawić.

Przemawiać do siebie czule i łagodnie.

Stać się własnym akceptującym rodzicem wewnętrznym.” ~ Simone Ray

© ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI